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Fácil
6 porções
150 minutos
| Ingrediente | Quantidade | Calorias | Proteínas | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|---|
| Joelho de Porco | 1,5 kg | 3300 kcal | 270 g | 250 g | 0 g |
| Mostarda Dijon | 3 colheres de sopa | 45 kcal | 3 g | 3 g | 6 g |
| Mel | 2 colheres de sopa | 128 kcal | 0 g | 0 g | 34 g |
| Alho | 4 dentes | 18 kcal | 0,8 g | 0 g | 4 g |
| Paprica Doce | 1 colher de chá | 6 kcal | 0,3 g | 0,1 g | 1,4 g |
| Azeite de Oliva | 4 colheres de sopa | 480 kcal | 0 g | 54 g | 0 g |
| Cebola | 1 grande | 48 kcal | 1,3 g | 0,1 g | 11 g |
| Cenouras | 2 grandes | 50 kcal | 1 g | 0,2 g | 12 g |
| Caldo de Legumes | 2 xícaras | 20 kcal | 2 g | 0,2 g | 4 g |
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